ATIVIDADE FÍSICA DEVE SER ESTILO DE VIDA
Você sabia que a partir de 72 horas sem serem estimulados por atividades físicas, o organismo e a musculatura já
Leia MaisAutor: Regra dos Terços
Veja a vida de outro ângulo.
POVOS INDÍGENAS E CONSERVAÇÃO AMBIENTAL É O TEMA DO REGRA ENTREVISTA DESTA TERÇA
O primeiro episódio do Regra Entrevista de agosto será com o engenheiro agrônomo e professor da Universidade Federal de Viçosa
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ANSIEDADE – HISTÓRIAS REAIS DE COMO CONVIVER COM O TRANSTORNO: PAPO DO AVESSO COM THALIA MAGALGÃES
A convidada para o Papo do Avesso desta semana é a Thalía Magalhães, que é jornalista, formada pela UNIP-DF. Ela
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NOVOS HÁBITOS: QUEM PRATICA ATIVIDADE FÍSICA É MAIS FELIZ?
Na coluna Novos Hábitos da semana, Érica Nascimento fala sobre os efeitos emocionais positivos que as atividades físicas provocam no
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PLANEJANDO MEU PÓS-MORTE: PAPO DO AVESSO COM LUÍS HENRIQUE (UM NORDESTINO DISSE)
O convidado desta semana para o Papo do Avesso é Luís Henrique, um pernambucano apaixonado pelo Nordeste. Ele é criador
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REGRA DOS TERÇOS AGORA É ASSOCIADO DA AJOR
A partir de agora, o Regra dos Terços é um associado da Associação de Jornalismo Digital (Ajor). A associação foi
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TRÊS VANTAGENS DE INSISTIR NOS EXERCÍCIOS FÍSICOS MESMO NO INVERNO
Vamos combinar, tem que ter muita disciplina para treinar no inverno. Levantar da cama para fazer atividades físicas com temperaturas
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MULHER E MERCADO DE TRABALHO SERÁ O TEMA DO REGRA ENTREVISTA DESTA TERÇA
A convidada do Regra Entrevista desta terça-feira (20) será CEO da rede de supermercados Corujão, Daniela Lacerda, reconhecida pela Associação
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O AMOR DA SUA VIDA OU OS BOLETOS PAGOS? UM PAPO DO AVESSO COM SAMANTHA SILVANY
A convidada do Papo do Avesso desta semana é uma autora best-seller, artista, empreendedora, podcaster, influenciadora digital e muito mais.
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SUAR EMAGRECE? SERÁ?
Você também tem a impressão de que quanto mais suar durante as atividades físicas, mais gordura você estará queimando? Então
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