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SEU CÉREBRO TE SABOTA O TEMPO TODO

SEU CÉREBRO TE SABOTA O TEMPO TODO

No Novos Hábitos desta semana, Érica Nascimento mostra como seu cérebro te sabota o tempo todo, especialmente quando você quer adotar novos estilos de vida e mudar a sua rotina. Existem dois aspectos que nos fazem agir de forma automática. Quer saber quais são? Então confere o vídeo. Érica te dá três dicas para vencer a auto sabotagem.

Regra dos Terços

Veja a vida de outro ângulo.

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