NOVOS HÁBITOS: QUEM PRATICA ATIVIDADE FÍSICA É MAIS FELIZ?

Na coluna Novos Hábitos da semana, Érica Nascimento fala sobre os efeitos emocionais positivos que as atividades físicas provocam no organismo. Vale sempre lembrar que é preciso manter uma rotina de exercícios para desfrutar da sensação de alegria e prazer que os exercícios podem proporcionar.

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