Nova Délhi:
All India Institute of Medical Sciences (AIIMS), Delhi, diretor M Srinivas no domingo, disse que os casos de obesidade estão em ascensão nas áreas rurais, tanto quanto em áreas urbanas, e enfatizaram a necessidade de lutar contra a doença, logo após o primo principal O ministro Narendra Modi destacou a preocupação premente e instou as pessoas a adotarem um estilo de vida saudável.
Em uma entrevista exclusiva à NDTV, Srinivas disse que o maior desafio é que a obesidade é um “fator de risco associado a tudo”. “A coisa mais comum que entendemos é a doença do coração”, disse ele.
“Mesmo nas áreas rurais, estamos vendo mais casos de obesidade. Não é apenas os bolsos urbanos, mas também rurais que enfrentam esses problemas”, acrescentou.
Ele também destacou a importância de levar um bom estilo de vida e se exercitar e desenvolver bons hábitos alimentares. “Precisamos ter uma dieta equilibrada. O foco deve estar nas proteínas porque elas construem o corpo. A maneira mais fácil de controlar a ingestão de petróleo também é consumindo nozes, sementes de linho, etc. As gorduras não devem compreender mais de 20% do total Dieta.
Durante seu programa mensal de rádio Mann Ki Baat no início do dia, o primeiro -ministro Modi disse que os casos de obesidade dobraram nos últimos anos, e o aspecto mais preocupante tem sido o aumento de tais casos entre as crianças. “Para nos tornar uma nação adequada e saudável, temos que enfrentar o problema da obesidade. Segundo um estudo, hoje, uma em cada oito pessoas está sofrendo do problema da obesidade”, disse ele.
Ele pediu às pessoas que usassem menos petróleo em alimentos e também transmitam o desafio de reduzir a ingestão de petróleo em 10 % para 10 outros.
Srinivas também disse que é importante manter um cheque na ingestão de óleo. “Existem dois componentes. Óleo visível e invisível. O óleo invisível é algo, você sabe, quando tomamos leite, há um óleo nisso, há um componente de gordura nisso. O óleo visível é o que usamos todos os dias. Nosso consumo de A cozinha ou o óleo visível é muito alto no país, e diz -se corretamente que precisamos restringir isso e reduzir isso “, disse ele.
O diretor da AIIMS Delhi disse que um indivíduo, dependendo do gênero, provavelmente sofrerá de obesidade se sua cintura medir 80cm-90cm. No entanto, é a obesidade abdominal – uma condição em que há muita gordura ao redor do estômago e do abdômen – isso é perigoso, disse ele.
Questionado se o problema da obesidade é maior que a desnutrição, Srinivas disse: “Acho que temos que enfrentar os dois, porque alguém está comendo mais e alguém está comendo menos. Então, alguém que está comendo menos, precisamos dizer a eles o que é um dieta equilibrada. “
Ele acrescentou: “Por outro lado, pessoas que não estão fazendo exercícios e absorvendo mais calorias … isso é algo que precisa ser restrito”.
